Křepelčí vejce - malé vitamínové obry

Miniaturní barevné krásy, křepelky, vejce, které lze považovat za zvláštní dar přírody, překvapivě kombinující působivý soubor mikro a makroživin, vitamínů a všech druhů užitečných látek. Zároveň neexistuje žádný kategorický zákaz konzumace tohoto výrobku vůbec. Pokud uvažujete o použití křepelčích vajec ve vaší stravě, je třeba pečlivě zvážit přínos a poškození tohoto přípravku.

Stručně o chemickém složení

Chemické složení křepelčích vajec je bohaté a rozmanité. Zvláště spokojeni s přítomností nasycených mastných kyselin, hlavních "stavebních bloků" buněk a produkce hormonů, katalyzátoru energetického metabolismu v těle.

Křepelčí vejce a kuřecí „produkt“ předčí celou řadu vitamínů a minerálů. 3 krát více chrómu, 20% - mědi, železa a kobaltu. 2krát více cholinu, nejdůležitějšího elementu lecitinu, nepostradatelného pro mozek. Přidejte k tomu vynikající složení vitamínů skupiny B a PP, většiny makro- a mikronutrientů - a bude jasné, že jíst člověka bez křepelčích vajec významně ochudobní vaši stravu!

Produkt je vhodný pro celou rodinu.

V rodině není žádná osoba, která by z tohoto produktu neměla prospěch.

Koneckonců křepelčí vejce:

  • Skvělé pro sportovce a milovníky stravy;
  • čistí tělo toxinů a produktů radiologického rozpadu;
  • dává tělu většinu denních potřeb živin (dostatek 1-2 kusů).

Pomůže při zdravotních problémech:

  • zlepšit stav pacienta s astmatem nebo diabetes mellitus;
  • podporují zažívací orgány a štítnou žlázu;
  • zklidňuje nervový systém a pomáhá zapomenout na problémy s pamětí;
  • zlepšit výkon srdečního svalu;
  • zvýšení zrakové ostrosti;
  • posílit stav kostí a kloubů;
  • oživí imunitní síly těla.

V dětské výživě

Ideální pro dětskou výživu jako prevenci únavy. Dej po 1 roce. Až 3 roky, nejlépe konzumované ve vařené formě, 2 vejce denně. Starší děti by měly být nabízeny syrové nebo „drby“ s mlékem, až 3 vejce denně. Vejce se musí umýt.

Nepostradatelný produkt pro ženy:

  • zahrnovat produkty pro korekci hmotnosti;
  • velká množství bílkovin, polynenasycených kyselin a kyseliny listové podporují nezbytnou úroveň ženských hormonů;
  • zvýšit vitalitu (recept: poražené vejce s medem, špetka zázvoru a mleté ​​skořice);
  • inhibují možnost spontánního potratu a závažnosti symptomů toxikózy;
  • Plné složení vitamínů a minerálů zlepšuje vývoj plodu a podporuje tělo budoucí matky.

Pozoruhodný efekt je v kosmetických postupech pro regeneraci kůže a vlasů, s přídavkem dalších složek.

Co je užitečné pro muže

Muži jsou obzvláště přitahováni tímto produktem za přítomnosti "minerálů lásky" - železa, mědi, hořčíku a fosforu, které aktivně zahrnují mužský potenciál a zlepšují kvalitu spermií.

Každý sportovec na snídani jí pár barevných vajíček, aby udržel strukturu kostí a obnovil fyzickou sílu. Chcete, aby užitečné vlastnosti výrobku "zapnuly" vaše tělo, pak je v menu každý den po dobu nejméně 3 měsíců!

Možné poškození při nesprávném použití

Křepelčí vejce, jako každý výrobek, vyžadují správné použití:

  • Neměli byste je dávat dětem do jednoho roku;
  • pokud je zjištěna alergie na proteiny, je lepší nejíst vejce;
  • neměli byste jíst syrový produkt ze skladu, kde není známa kvalita výrobců;
  • v případě onemocnění jater pečlivě vstupujte do stravy, po konzultaci s lékařem je lepší;
  • a samozřejmě byste je neměli jíst příliš mnoho. Nekontrolované používání i těch nejužitečnějších produktů může způsobit poruchy trávení.

Lékaři různých specialit a odborníků na výživu se stále nedohodli na otázce množství denních „konzumních“ křepelčích vajec lidmi. Volají různá čísla - od 1 na den až po 6 kusů najednou. Osoba si sám zvolí „zlatý průměr“, založený na vlastnostech organismu a osobních preferencích.

Загрузка...

Загрузка...

Populární Kategorie